"48kg 유지 위해 24시간 단식"…41세 여배우 이청아, 완벽한 데일리룩 화제
최근 MZ세대와 3040 여성들의 주목을 받는 배우 이청아가 또다시 화제의 중심에 섰다.
그녀는 단정한 진행력과 세련된 패션 센스로 채널A 예능 프로그램에서 활약했으며, 40대라는 나이가 믿기지 않을 만큼 철저한 자기관리로 워너비 아이콘으로 떠올랐다.
특히 166cm, 48kg의 몸매를 유지하는 비결로 24시간 단식을 공개하며 이목을 끌었다.
채널A 예능 출연과 일상 속 스타일링으로 주목
이청아는 최근 채널A '하트페어링'에 출연해 안정적인 진행 실력과 여유로운 매력으로 시청자들의 호응을 얻었다.
그녀는 스트라이프 셔츠와 패턴 타이, 데님 하프 슬리브 셔츠 등 서로 다른 무드를 지닌 아이템들을 감각적으로 매치해 세련된 분위기를 연출했다.
특히 이세이미야케 코트를 착용해 과하지 않은 포인트 스타일링으로 패션 감각을 드러냈다.
간헐적 단식으로 완성한 슬림한 몸매와 웰니스 이미지
이청아는 자신의 몸매 유지 비결로 간헐적 단식을 꼽으며, 시상식 전에는 하루 동안 음식을 섭취하지 않는다고 밝혔다.
단식 중에는 사골국물이나 음료로 버티며 위 용량을 줄이는 방식이라고 전했다.
단식 이후에는 단 음식을 피하고 균형 잡힌 식사를 지향하는 등 철저한 자기관리 루틴을 실천 중이다.
41세에도 변함없는 아름다움, 이청아의 진가
이청아는 꾸준한 자기관리와 감각적인 스타일로 나이를 잊은 매력을 보여주며 2030 여성들의 워너비 스타로 자리 잡고 있다.
그녀의 단식 루틴, 웰니스 철학, 패션 감각은 단순한 외적 아름다움을 넘어 자기 관리에 대한 인사이트를 제공하며, 다양한 세대의 여성들에게 지속적인 영감을 주고 있다.
